Es lebe die Bewegung » Bewegung im November

Hey Ihr, ist Euch aufgefallen, dass wir alle viel aktiver geworden sind? Ich find das richtig toll und wir sollten uns mal kräftig loben dafür!!!
Weiter so, bestimmt schaffen wir es, das den Winter über durchzuhalten!

habe mein Ziel doch noch mehr erhöht, sonst hätte ich ja heute schon viel zu viel geschafft

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________180

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________180
karin_______1000_______30

Heute wieder 90 Minuten Pferdepflege und reiten. Herrlich wars und ich war toll erfolgreich

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________270
karin_______1000_______30

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________180
karin_______1000_______90
eine stunde schwimmen + das hinradeln

Dienstag: 40 Minuten Gassi
Mittwoch: 20 + 45 Minuten Gassi + 30 Minuten Training = 95 Minuten
Donnerstag: 20 + 20 Minuten Gassi = 40 Minuten

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________180
karin_______1000_______90
Ramona_____2000_______175

Heute in der Pause 30 Minuten gelaufen

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________210
karin_______1000_______90
Ramona_____2000_______175

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________210
Karin_______1000_______180
Ramona_____2000_______175
einmal eine stunde wii gespielt und einmal eine halbe

45 minuten exerbeat

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________255
Karin_______1000_______180
Ramona_____2000_______175

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________255
Karin_______1000_______220
Ramona_____2000_______175
40 min spazieren gewesen mit leni auf den schultern

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________255
Karin_______1000_______330
Ramona_____2000_______175
gestern über eine stunde wii und heute 50 min geschwommen

90 Minuten reiten und Pferd

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________345
Karin_______1000_______330
Ramona_____2000_______175

gestern 30 Minuten geschwommen und dann noch durchs Wasser geplanscht, ich schreib mal insgesamt 45 Minuten auf.

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________390
Karin_______1000_______330
Ramona_____2000_______175
Sani_________800________60

Name ______Ziel________Minuten geschafft
Anne_______700________390
Karin_______1000_______450
Ramona_____2000_______175
Sani_________800________60
gestern beim sankt Martin viel gelaufen und die meiste zeit mit leni auf dem arm
das die motte ihren papa so vermissen muss
ich rechne mal 2h an waren von 16.30- 19.45 unterwegs