RE: Heute gegessen - 2

Frühstück:

1 Scheibe Roggenvollkornbrot mit Frischkäse und Marmelade
1 Schüssel Cornflakes mit Milch
300 ml Kaffee mit Milch

Mittagessen:
2,5 Teller Spaghetti mit Spinat-Sahne-Soße

Zwischendurch:
4 Kugeln Eis

Aufs Neue:

Frühstück:
1 Scheibe Roggenvollkornbrot mit Frischkäse und selbstgemachter Marmelade
4 kleine mit Marmelade gefüllte Lebkuchenherzen
300 ml Kaffee mit Milch

Mittagessen:
1 Hähnchenschenkel (etwa 1 Drittel)
Mexikopfannengemüse (etwa 1/2 Portion)

Zwischendurch:
300 ml Kaffee mit Milch

Abendessen:
nochmal 1 Drittel Hähnchenschenkel
ein paar Löffel Mexikopfannengemüse
1,5 Äpfel

Zum Frühstück gab es ein Flammendes Herz (dafür könnte ich sterben) und ein kleines Stück Linzer und 300 ml Kaffee mit Milch.
Mittagessen war ein Laugenbrötchen und ein Mohnzopf (Brötchen) mit Edamer und Minisalami
Zum Abendessen gab es einen großen Teller Wirsingsuppe

Eigentlich bin ich ganz zufrieden, aber dieses Mohnzopfbrötchen hätte ich mir schenken können. Ich hatte gar keinen Hunger, aber morgen hätte es nicht mehr geschmeckt. Das stinkt mir ein wenig.

Frühstück:
Eine Portion Spekulatiuskissen (Frühstückscerealien) mit Milch, 4 kleine Nussecken, Kaffee mit Milch

Mittagessen:
Wiener Hackbraten mit Nudeln und einem kleinen Hauch Sahnesoße

Abendessen:
Pfannengemüse mit wenig Tomatensoße

HEUTE

Frühstück:
1 Tasse Kaffee mit 1/2 TL Zucker
2 Scheiben Vollkornbrot mit laktosefreiem Frischkäse

Zwischendurch:
200 gr Lebkuchen
1 Dambedei
1 Tasse Kaffee mit 1/2 TL Zucker

Mittag/Abendessen
1 Portion Spaghetti Bolognese

.... und hoffentlich noch ganz viel Tee heute Abend.

Gestern gab es:

1 Tasse Kaffee mit Milch
1 große Portion Kölln Schoko-Kirsch-Müsli mit fettarmer Milch


1 Portion Spaghetti Bolognese mit etwas Emmentaler, die Soße war mit fettarmer Milch gestreckt
4 Türchen vom Adventskalender

2 Tassen Glühwein

Was es gestern gab, schreib ich besser nicht, denn ich weiß nicht, ob ich noch alles zusammen bekam. Es gab Buffet-Essen auf der Weihnachtsfeier. Aber da ich ja keine Sahnesoßen essen sollte, hab ich mich vornehm zurückgehalten und viel Salat, ein bisschen Schinken, ein bisschen Lachs, etc.... gegessen.

Heute:
Frühstück
1 Schüsselchen Kölln Schoko-Kirsch-Müsli, aufgestockt mit Cornflakes, Milch
1 Becher Kaffee mit Milch

Mittagessen
1 Waffel mit Puderzucker
1 Becher Kaffee
1 Becher Glühwein

Abendessen
150 gr Feldsalat mit 2 hartgekochten Eiern, selbstgemachtem Joghurtdressing und selbstgemachten Croutons (1 Scheibe Roggenbrot)

Vornehm zurückhalten... kannst Du mir vielleicht nochmal erklären, wie das funktioniert?

Wenn beinahe alles in Sahnesoße schwimmt und Du genau weißt, dass das üble Bauchschmerzen verursacht, dann fällt Dir das recht leicht.
Nur beim Nachtisch konnte ich am Mousse nicht vorbei gehen. Ich hab mir einen kleinen Löffel von jedem genommen um zu probieren. Als ich dann wusste, was super lecker schmeckt, war genau DAS natürlich leer.

War das dann wohl Glück im Unglück?

Menno.... dabei wollte ich sagen, dass ich stolz bin auf mich, dass ich mich am Buffet zurückhalten konnte. Und Du verrätst alles

oh, entschuldige bitte ich wollte Dich nicht verraten

Heute gab es:

zwei Scheiben Roggenmischbrot mit Margarine und Kirschmarmelade, dazu eine große Tasse KAffee mit Milch

eine Pizzazunge von Ditsch

eine Portion Spaghettini mit Edamer und Schaschliksoße, 1 Tasse Kaffee mit Milch

3 Karotten und eine gelbe Paprikaschote (ok, nicht ganz 3 Karotten, Söckchen hat auch 2 cm abbekommen) und (fast) ein ganzer Becher fettarmer Naturjoghurt

Ein bisschen Wasser hab ich auch getrunken, aber definitiv noch zu wenig. Ich versuche, in den nächsten zwei Stunden noch 1 - 1,5 Liter reinzuschütten.